ALK 16087.42 0.46%GIMS 9240 0%GRNT 1533.86 2.2%KMB 10838.39 -1.32%LOZP 2600 8.33%MPT 66088.31 -0.37%NMTE 820 -8.89%RADE 2100 0%STIL 120 1.69%TNB 21939.08 -0.28%TTK 1384.62 0.36%
ЗДРАВЈЕ

Слатката храна пред спиење може сериозно да влијае на квалитетот на сонот

Премногу шеќер може да доведе до зголемување на телесната тежина или дебелина, да предизвика расипување на забите и да го...

Како да ја вратите вашата самодоверба? Психолог открива КОГО ТРЕБА ДА СЛУШАТЕ!

Четири форми на магнезиум - која е најдобра за вас?

Магнезиумот е минерал кој е неопходен за животот на човекот. Просечно човечкото тело содржи 25 грама магнезиум. Овој минерал е...

Диета со чија помош може да намалите до 10 килограми на целосно здрав начин

Хелдата е една од најздравите намирници со помош на која може да ослабнете и до 10 килограми на целосно здрав...

Метаболен синдром – дијагноза и третман

Утринското кафе заменете го со јаболко

Ако првиот чекор што ќе го направите наутро е да посегнете по кафе, можеби ќе се премислите поради следните факти....

Дава енергија и го намалува уморот – овој зеленчук ја чисти крвта, ја подобрува крвната слика и е одличен сојузник при воспаленија

Овој зеленчук е извор на природни шеќери, а исто така е богат со калиум, витамин Ц и фолна киселина. Цвеклото...

Кои видови на рак имаат највисока и најниска стапка на преживување?

Стапките на смртност од рак се намалуваат во САД, 2,3 проценти годишно секоја година од 2016 до 2019 година, според...

Проширени вени – тивок непријател на секојдневните обврски

Почетокот на проширени вени е бавен и се манифестира главно со непријатност во нозете, се карактеризира со мала вкочанетост, пецкање,...

Често се разболувате, постојано сте уморни? Можеби не ги “храните” вашите бактерии!

Се проценува дека за секоја човечка клетка постојат барем 10 клетки на микроорганизми во нашето тело. Според ова, очигледна и...
zhelezara akeli